Hoy te invito a elevar tu vibración a través de la repetición de un “mantra” tan poderoso como lo es el sonido del “OHM”, es el sonido del Universo…
La repetición de "mantras" o palabras de poder, por lo general de origen sánscrito, ayudan a cambiar la vibración de cualquier situación.
Debes respirar hondo y, al exhalar, pronunciar lentamente "Ohm" haciendo hincapié primero en la vocal y luego en la consonante sosteniendo el sonido de la letra M por unos segundos mientras vas desocupando tus pulmones de aire…
La vibración de este sonido te hace uno con el Universo y es muy útil para disolver cualquier emoción o situación negativa, miedos y angustias. Debes repetirlo por lo menos durante quince minutos. El sonido "Ohm" te ayudará a recobrar tu eje y a elevar tu energía personal a un nivel muy alto.
Cuando uno comienza a repetir "Ohm", lo primero que viene a la mente son todos los problemas y pensamientos que se quieren evitar. Lejos de alcanzar más paz, uno se siente abrumado. Pero, al continuar repitiéndolo, dichos pensamientos comienzan a diluirse poco a poco. La sensación de paz y bienestar se hace inevitable después de unos minutos de práctica.
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